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Boxe loisir

1 décembre 2013 - 17:22

Boxe loisir

 

Boxe Loisir

La boxe loisir s’adresse à tous ceux qui aiment le jeu de l’affrontement et qui souhaitent entretenir leur forme et leurs qualités physiques. Cette pratique se base principalement sur l’apprentissage des fondamentaux de la boxe anglaise (technique, esquive, opposition en assaut libre ou assaut à thème sans recherche d’efficacité) et sur le développement physique (étirements et renforcement musculaire). Les entraînements sont presque identiques à ceux des compétiteurs : techniques, sacs… mais aucune compétition ne peut avoir lieu !
Les combats font partie de l’entraînement, mais sans violence. L’idéal pour entretenir son corps, tout en jouant un rôle de  » combattant « , et acquérir une plus grande force mentale !
Dans ce type de boxe, chacun peut progresser, techniquement et physiquement, à son rythme et selon ses motivations. C’est un bon moyen de se défouler dans une ambiance conviviale. Et pour ceux qui souhaitent un jour découvrir les sensations fortes de la montée sur le ring en compétition, pas de problème, ils pourront franchir le pas si leur âge et leur niveau le permettent !

Venez essayer le mardi et jeudi de 19 heures a 20

heures30

Commentaires

jm duquet est devenu membre plus de 3 ans
BIE vient de remporter le trophée 5000 visites plus de 4 ans
Galerie du 14/01/2014 : nouvelles photos plus de 4 ans
passage de grade!!! plus de 4 ans
Joyeuses Fêtes !!! plus de 4 ans
Galerie du 22/12/2013 : nouvelle photo plus de 4 ans
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BIE vient de remporter le trophée 1000 visites plus de 4 ans
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A vos cahiers plus de 4 ans
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Candidat Gant Jaune plus de 4 ans
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Cours et il était un fois...... plus de 4 ans
GANT JAUNE plus de 4 ans